Inicio Actualidad 7 consejos para perder mucho peso respaldados por la ciencia

7 consejos para perder mucho peso respaldados por la ciencia

Compartir

Publicado en El Confidencial
La obesidad cada vez es un problema más grave. Los datos no son nada buenos, y lo que es peor, irán a peor de aquí al año 2030. Como señala el informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), más de la mitad de los adultos y uno de cada seis niños sufren sobrepeso en los países desarrollados. Hasta el 19,5% de la población total es obesa. Durante los últimos cinco años, esta epidemia se ha agravado, aunque el ritmo haya descendido ligeramente. España no es uno de los países que salen peor parados, ya que el informe señala que nos hemos estabilizado (al igual que Reino Unido, Italia y Corea), pero debemos tener cuidado. Se calcula que en menos de 15 años, el 21% de la población de nuestro país será obesa, en unos niveles cercanos a los de nuestros vecinos franceses. En la tabla general, España se encuentra en un punto intermedio-bajo; con su 16,7%, bastante por debajo de los niveles de la OCDE (19,5%) y de países como Grecia, Israel, Estonia o Bélgica.