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Controlar la presión arterial, dieta sana y no tomar más de 2 copas de vino al día, consejos para cuidar el corazón

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Controlar regularmente la presión arterial, llevar a cabo una dieta equilibrada, no tomar más de dos copas de vino al día y no fumar, son algunos de los consejos aportados por el jefe del servicio de Cardiología de los Hospitales Universitarios HM Montepríncipe y Torrelodones de Madrid, Francisco J. Rodríguez Rodrigo, con motivo del Día Mundial del Corazón. Y es que, uno de cada tres pacientes que acude a las consultas de Atención Primaria en España presenta dos factores de riesgo cardiovascular y, aproximadamente el 6 por ciento, más de dos. Los principales son tabaquismo, diabetes, niveles altos de colesterol y triglicéridos, hipertensión arterial y obesidad. De hecho, muchos de ellos desconocen que sufren diabetes, dislipemia o hipertensión. “En estos casos, supone un auténtico reto concienciar al paciente para que adopte las medidas dirigidas al control de su enfermedad y, de hecho, solo uno de cada cuatro consigue el grado de control que establecen las guías clínicas”, ha recalcado el experto.
(Yahoo!)