Publicado en Elle Sí, por una vez, los estudios están de tu parte y en contra de lo que se ha creído durante años, el consumo de café produce una reducción de las enfermedades del sistema digestivo y del corazón. La investigación ha corrido a cargo de OMS, la Organización Mundial de la Salud, que tras seguir la pista a durante 16 años a 520.000 en Europa (España estaba incluida) han concluido que con solo tomar una taza de café al día puedes reducir el riesgo mortalidad prematura en un 3% en hombres y en un 1% en mujeres, y así en progresión hasta llegar a las 3 tazas que lo reducen en un 8% en mujeres y un 18% en hombres.
