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La cafeína en dosis moderadas, un aliado para el deportista

..Redacción. El café se ha convertido en una necesidad para una buena parte de la población a primera hora de la mañana. Ese extra de...
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Complementos alimenticios, un instrumento para favorecer la salud cardiovascular

..Redacción. Los sistemas sanitarios de todo el mundo han puesto el foco en la prevención. La dieta es uno de los factores claves y en...
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Los complementos alimenticios actúan como apoyo de un estilo de vida saludable

..Redacción. ..Cristina Cebrián y Fernando Ruiz. (Fotografías y vídeo) La combinación de ejercicio físico y una dieta variada y equilibrada son las claves para un estilo...
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Las personas sanas con dietas inadecuadas se pueden beneficiar de los complementos alimenticios

..Redacción. ..Cristina Cebrián y Fernando Ruiz. (Fotografías y vídeo) La falta de tiempo en la sociedad actual debido a las obligaciones laborales, entre otras, lleva...
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La trazabilidad de los complementos alimenticios, clave para la seguridad en la cadena de producción

..Redacción. ..Cristina Cebrián y Fernando Ruiz. (Fotografías y vídeo) Cuando se habla de complementos alimenticios hay que recordar que no todos son iguales y, por tanto,...
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Los complementos alimenticios ayudan a concienciar sobre el valor de una dieta equilibrada

..Redacción. ..Cristina Cebrián y Fernando Ruiz. (Fotografías y vídeo) ¿Qué papel pueden tener los complementos alimenticios en el desarrollo de una dieta equilibrada actualmente? Sobre este eje...

El extracto de romero un aliado para la memoria

..Fernando Ruiz. El Romero, especialmente sus flores, contiene ácido romérico que es antibacterial y antioxidante. Además contiene otros aceites esenciales como el aceite de eucalipto,...
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Europa es la región con los niveles más alto de colesterol

 ..Redacción. La Federación Mundial del Corazón, con el apoyo de la OMS y la UNESCO, celebra cada 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón...
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Los alimentos con fibra reducen el riesgo de sufrir enfermedades crónicas como la diabetes

..Fernando Ruiz. Las fibras alimentarias se encuentran principalmente en frutas, verduras, granos enteros y legumbres, es probablemente más conocida por su capacidad de prevenir o aliviar...

Los ácidos grasos omega 3 son aliados perfectos para el cerebro, corazón y la visión

..Redacción. Las grasas saturadas y el colesterol presentan muchos efectos adversos sobre el organismo. Aunque no todas las grasas son malas. Es más, los ácidos...

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