Redacción
Las estadísticas sobre el suicidio en personas mayores siguen siendo motivo de preocupación. Según los datos más recientes proporcionados por la Fundación Española para la Prevención del Suicidio, correspondientes al año 2022, el número de casos de suicidio entre personas mayores de 60 años sigue en aumento. Fueron 1.638 personas mayores decidieron quitarse la vida, en comparación con las 1.591 del año anterior. Estas cifras revelan que el 40% de las personas que se quitaron la vida el año pasado eran mayores.
“La vejez es una etapa en la que suele abrirse una brecha entre distintos grupos de edad. Mientras que las generaciones más jóvenes llevan a cabo una vida activa, muchos mayores no saben cómo mantenerse ocupados o acompañados durante su día a día, lo que lleva a muchos a sentirse solos“, explica Jordi Navarro, responsable académico de Deusto Salud.
Estas cifras revelan que el 40% de las personas que practicaron el suicidio el año pasado eran mayores
Diversas instituciones de salud han tomado medidas para concienciar y educar a las personas mayores sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo. Sin embargo, la sociedad en su conjunto desempeña un papel fundamental en el bienestar de las personas mayores. “El acompañamiento a las personas mayores es esencial para garantizar su salud mental e incluso, en algunas ocasiones, también su salud física“, señala Navarro. Esto se vuelve aún más crítico a medida que la población de personas mayores aumenta. Según un informe de Adecco basado en datos del INE, el envejecimiento de la población aumentó un 133% en 2022. Por lo tanto, Navarro destaca que “incrementar la atención al cuidado de nuestros mayores es ahora más crucial que nunca para evitar un deterioro en su salud en general“.
El bienestar o malestar de las personas mayores a menudo está relacionado con su vida laboral, su situación de vivienda, sus relaciones familiares y sociales. Todos son aspectos que no siempre se pueden controlar y para los cuales a veces requieren la ayuda de profesionales de la salud. Sin embargo, existen medidas que se pueden tomar para mejorar la calidad de vida de los mayores y hacer que la vejez sea una etapa agradable. Deusto Salud, un centro de formación que ofrece programas en el sector de la salud y el bienestar, ofrece 5 consejos para acompañar a las personas mayores y alentarlas a mantener un estilo de vida activo en todos los aspectos como fomentar su independencia, establecer una rutina saludable, estar al tanto de su salud, mantener comunicación y apoyo emocional y buscar ayuda profesional.
