Redacción
HM Hospitales ha puesto en marcha la iniciativa Soñamos Juntos, cuyo objetivo es analizar y mejorar la salud del sueño de sus empleados y combatir el insomnio crónico. Esta patología afecta al 14% de la población adulta, una cifra que puede ascender hasta el 38% en el caso de trabajadores del sector sanitario.
Este programa de prevención y manejo del insomnio contempla la realización de una encuesta informativa voluntaria a los empleados del grupo para evaluar la calidad del sueño en el entorno hospitalario
Una intervención temprana supone una estrategia preventiva ante la aparición de trastornos del sueño y otros asociados como los mentales o el riesgo de sufrir accidentes en el entorno laboral. A largo plazo, el insomnio se asocia con numerosas afecciones de salud graves, como trastornos psiquiátricos, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, abuso de sustancias o demencia.
El nuevo programa forma parte de la Cátedra del Insomnio, creada junto a Idorsia y la Fundación de Investigación HM Hospitales (FiHM). Su primer proyecto se fundamenta en la detección de posibles trastornos del sueño entre los trabajadores del grupo para poder implementar, a posteriori, un programa de prevención para la mejora de su estado de salud del sueño y bienestar. Esta cátedra tiene como vehículo de expresión el denominado Observatorio del Sueño, que inicialmente se va a encargar de analizar y estudiar este ámbito en los empleados de HM Hospitales, para en un futuro poder extrapolarlo al conjunto de los trabajadores del sector sanitario, uno de los más afectados por esta problemática.
El insomnio crónico afecta al 14% de la población adulta, una cifra que puede ascender hasta casi el 40% en el caso de trabajadores del sector sanitario
Para ello, la iniciativa contempla la puesta en marcha de una encuesta informativa libre y voluntaria a todos los trabajadores del grupo. Las respuestas servirán para evaluar la derivación, en el caso de ser necesario, a las consultas de la Unidad del Sueño donde la persona será tratada por especialistas de forma personalizada y donde recibirá recomendaciones en torno al estilo de vida y la higiene del sueño.
Juan Abarca, presidente de HM Hospitales, ha subrayado la preocupación del grupo por la salud física y mental de las personas que trabajan con el grupo. “Ahora vamos a poner el foco en velar por la buena salud de su sueño, un aspecto especialmente relevante en profesiones donde se establecen horarios con turnicidad y con exposición ocupacional de mayor riesgo como son las profesiones sanitarias. El objetivo primordial es mejorar la calidad de vida de nuestros empleados y de forma secundaria reducir la siniestralidad laboral existente por esta problemática”, ha señalado.
Por medio de este programa, HM Hospitales quiere profundizar en las causas que provoca esta realidad. Para ello, junto a la atención personalizada y el programa de derivación, el grupo ha generado una serie de recursos audiovisuales que contienen recomendaciones para el fomento de hábitos saludables y de higiene del sueño a la que tienen acceso los trabajadores del mediante una plataforma privada.
Se creará una consulta específica para los trabajadores que lo requieran, y se proporcionarán recursos audiovisuales con recomendaciones para promover hábitos saludables y una adecuada higiene del sueño
“El estudio de la salud del sueño de los trabajadores de HM Hospitales mediante un programa de chequeo e intervención eficiente nos va a ayudar a identificar, no solo las causas, sino a ser más precisos en las soluciones a implementar, que van desde las medidas de prevención a la atención personalizada. Estas varían de la transformación de los hábitos laborales y sociales, a la modulación de la irrupción de la tecnología a la hora de conciliar el suelo, pasando por el cambio en la alimentación o diseñando la planificación de terapias farmacológicas siempre acompañados de un profesional sanitario especializado”, concluye la Dra. Marta Ochoa, jefa del Servicio de Neurología de HM Hospitales en Madrid.
Otro de los objetivos de Soñamos Juntos reside en que alguno de estos trabajadores, con perfiles determinados y seleccionados por los especialistas de las diferentes unidades del sueño del grupo, puedan entrar a formar parte de un proyecto promovido por la FiHM. De esta forma, se ofrecerá un estudio pormenorizado de la salud del sueño de estos empleados y su análisis servirá para nutrir el Observatorio del Sueño.
