Redacción
El ejercicio aeróbico por la tarde tiene mayor impacto celular, según un estudio de la Universidad de Granada
Un estudio liderado por la Universidad de Granada ha analizado los efectos de una sesión de ejercicio aeróbico moderado realizada a distintas horas del día, concluyendo que la actividad física por la tarde produce un mayor impacto a nivel celular. El trabajo, basado en biopsias musculares tras una hora de pedaleo en bicicleta estática, revela que la respuesta metabólica difiere entre hombres y mujeres.
En mujeres, se observó una mayor utilización de grasas por la mañana y de carbohidratos por la tarde, mientras que en hombres las diferencias fueron menos marcadas, aunque con una leve tendencia a una mayor oxidación de grasas en horario vespertino. Los investigadores destacan el papel de los genes reloj en la adaptación del metabolismo al ciclo día-noche, y cómo el ejercicio interactúa con estos ritmos biológicos.
La investigadora principal, Raquel Sevilla, ha señalado que este marco molecular podría servir para optimizar el ejercicio como herramienta terapéutica, considerando el momento del día y las diferencias fisiológicas por sexo. El estudio, financiado con fondos europeos y nacionales, ha sido desarrollado por un equipo multidisciplinar y ha recibido el segundo premio en los Premios Nacionales de Investigación en Medicina del Deporte de la Fundación Cajastur.
Sanitas gestionará la residencia Los Robles Gerhoteles y suma 170 nuevas plazas a su red asistencial
Sanitas Mayores ha ampliado su red de residencias con la incorporación de Los Robles Gerhoteles, hasta ahora propiedad de Previsión Sanitaria Nacional. El centro, ubicado en el barrio de Arturo Soria (Madrid), cuenta con residencia y centro de día, y aportará 170 nuevas plazas a la red asistencial de Sanitas, que suma ya 45 residencias operativas y tres en construcción.
El cambio de gestión no afectará a los 102 residentes actuales ni a los usuarios del centro de día, que pasarán a formar parte de Sanitas Mayores junto con el equipo profesional del centro. Las instalaciones, que se adaptarán a los estándares de sostenibilidad y eficiencia energética de la compañía, cuentan con unidades especializadas en demencia, zonas de estimulación cognitiva, salas de actividades, gimnasio y servicios de peluquería y podología.
La compañía continúa así su apuesta por el envejecimiento activo, el cuidado sin sujeciones y la digitalización de los servicios asistenciales, incluyendo herramientas como Blua Senior, que traslada los cuidados al hogar. Según ha señalado su director general, Javier Gabás, «esta adquisición refuerza nuestro compromiso con el modelo residencial del futuro y nos acerca al objetivo de alcanzar 50 centros en 2028».
El Consejo Español del Cerebro presenta a la Reina su plan estratégico 2025-2035 para la salud cerebral
Su Majestad la Reina ha recibido en audiencia a representantes del Consejo Español del Cerebro (CEC) con motivo de la presentación del Plan Español del Cerebro 2025–2035, una hoja de ruta nacional que plantea preservar la salud cerebral desde la prevención, la atención y la investigación. El plan se presentará oficialmente el próximo mes de mayo en la sede de la Organización Médica Colegial.
La propuesta aborda de forma conjunta trastornos neurológicos, psiquiátricos, neurodegenerativos y del neurodesarrollo, e incorpora un enfoque transversal que involucra áreas como sanidad, educación, ciencia, vivienda o justicia. Entre sus ejes se incluyen la creación de un Observatorio Ibérico de Patología Cerebral, una infraestructura nacional de investigación y la participación activa de pacientes y ciudadanía.
El CEC alerta de que, pese a que las enfermedades cerebrales son la primera causa de discapacidad en España, el país está lejos de los objetivos de la OMS en este ámbito. El plan pretende cambiar ese paradigma y convertir la salud cerebral en una prioridad estructural para el desarrollo social y económico del país, introduciendo por primera vez el concepto de «capital cerebral».
La OMS alerta de que los recortes en financiación amenazan los avances contra la malaria
La Organización Mundial de la Salud ha advertido de que los progresos alcanzados en la lucha contra la malaria están en peligro por la reducción de fondos, especialmente tras los recortes de Estados Unidos, que en la última década había contribuido con el 37% del presupuesto global para combatir esta enfermedad. Solo en 2023, murieron 600.000 personas por malaria, la mayoría en África, donde ya se observan interrupciones graves en campañas de prevención, diagnóstico y tratamiento.
Más del 40% de las campañas de distribución de mosquiteras y casi un tercio de las campañas de quimioprevención estacional han sido retrasadas o están en riesgo. La escasez de pruebas de diagnóstico y medicamentos en varios países africanos también se ha agudizado. La OMS teme que, de no actuar con urgencia, la situación derive en un repunte de casos y muertes, como ocurrió tras la interrupción de servicios durante la pandemia de Covid-19.
En respuesta, países como Nigeria han anunciado inversiones extraordinarias para reforzar su sistema sanitario. La OMS y sus socios han puesto en marcha un grupo interinstitucional para coordinar una respuesta rápida y garantizar el uso eficiente de los recursos. «No podemos permitir que los contratiempos financieros descarrilen la agenda mundial contra la malaria», ha subrayado Jérôme Salomon, subdirector general de la OMS.
Uno de cada tres españoles sufre sequedad ocular, pero muchos no son conscientes de ello
Hasta un 10% de las personas que padecen sequedad ocular desconoce su condición, a pesar de que esta afecta ya a uno de cada tres españoles. Para detectar posibles casos y concienciar a la población, Visión y Vida y el Fórum Contactología han lanzado una encuesta online que puede realizarse de forma virtual o en gabinetes ópticos durante todo el mes de abril.
La herramienta, basada en el cuestionario OSDI, permite clasificar la gravedad de los síntomas (como escozor, sensibilidad a la luz, visión borrosa o sensación de arenilla), en grados leve, moderado o severo. En función del resultado, los usuarios pueden acudir a un óptico-optometrista para recibir orientación profesional y mejorar su confort visual.
La iniciativa se enmarca en el Día Mundial de las Lentillas, celebrado este martes, con el objetivo de visibilizar las ventajas de su uso y abordar problemas que pueden generar rechazo. A través de actividades en ópticas y redes sociales, se rinde homenaje a Leonardo da Vinci, considerado precursor de las lentes de contacto por su idea original basada en la refracción de la luz bajo el agua.
Otsuka lanza la campaña #NosQuedamosEnCasa por el Día Mundial de la Leucemia Mieloide Aguda
Con motivo del Día Mundial de la Leucemia Mieloide Aguda, que se celebra el 21 de abril, Otsuka Pharmaceutical ha puesto en marcha la campaña #NosQuedamosEnCasa para concienciar sobre la importancia de reducir la estancia hospitalaria en pacientes con LMA, una enfermedad que afecta sobre todo a personas mayores de 65 años y obliga a pasar más del 40% del tiempo en hospitales o consultas.
La mayoría de los tratamientos actuales para personas no aptas a quimioterapia intensiva requieren administración parenteral durante varios días cada ciclo, lo que limita la autonomía del paciente. El Dr. Carlos de Miguel, hematólogo del Hospital Universitario Puerta de Hierro, subraya que facilitar la permanencia en casa no solo mejora la calidad de vida, sino que reduce riesgos asociados, como infecciones hospitalarias y sobrecarga de los cuidadores.
La campaña también pone en valor el impacto emocional de estas dinámicas y la necesidad de dar al paciente más tiempo para estar con sus seres queridos. «Si conseguimos que estos pacientes tengan acceso a una mayor independencia del ámbito hospitalario, les estaremos regalando horas de vida de calidad», afirma el Dr. De Miguel.
