Redacción
La obesidad infantil se ha convertido en un desafío sanitario de primer orden. Actualmente, afecta a uno de cada tres menores y se asocia a complicaciones metabólicas, hormonales y cardiovasculares. Con el fin de abordar este problema desde un enfoque integral, el Hospital HM Nens ha creado la Unidad de Salud Activa y Nutrición, un proyecto que ofrece diagnóstico, tratamiento y seguimiento personalizado para niños y adolescentes con sobrepeso.
El objetivo no es únicamente clínico. La intervención se centra también en transformar los estilos de vida y hábitos alimenticios del entorno familiar, creando una red de apoyo para fomentar un desarrollo físico, emocional y social saludable.
El 33,9% de los menores de 6 a 12 años tienen sobrepeso u obesidad, según la ESCA 2022-2023
Según la Enquesta de Salut Pública de Catalunya (ESCA) 2022-2023, el 33,9% de los niños y niñas de entre 6 y 12 años presenta sobrepeso u obesidad, y apenas un 40% realiza los 60 minutos diarios de actividad física recomendados por la OMS. Estos datos se ven respaldados por el Observatorio de la Obesidad Infantil de HM Hospitales, que ha analizado más de 50.000 pacientes pediátricos, concluyendo que el 23% padece sobrepeso y el 8% obesidad. Además, más del 42% de los menores de entre 3 y 14 años son sedentarios, un dato que alerta sobre la falta de ocio activo y el aumento del tiempo frente a pantallas.
Plan integral de intervención: endocrinología, nutrición, cardiología y deporte
La nueva unidad está compuesta por un equipo de especialistas en endocrinología pediátrica, nutrición, cardiología, medicina deportiva y psicología, que trabajan de forma coordinada para ofrecer un plan de actuación adaptado a cada caso. El abordaje incluye: evaluación metabólica y hormonal para identificar posibles causas médicas del sobrepeso; análisis nutricional y educación alimentaria, tanto para los niños como para sus familias; prescripción de actividad física segura y adaptada, con el respaldo de un programa de medicina deportiva consolidado; y valoración cardiovascular, incluyendo pruebas diagnósticas como ECG o ecocardiograma si es necesario.
Como explica el Dr. José Manuel Siurana, cardiólogo pediátrico y coordinador del programa de medicina deportiva, «en los últimos 10 años hemos desarrollado evaluaciones deportivas pediátricas que permiten prescribir ejercicio seguro, eficaz y adaptado al perfil del menor».
El componente psicológico es esencial en el tratamiento. La Unidad de Salud Mental Infantojuvenil de HM Nens aborda el sobrepeso como una enfermedad progresiva y multifactorial, que requiere estrategias de motivación y cambio conductual. El plan terapéutico contempla intervenciones para romper patrones de conducta nocivos (como la ingesta emocional o el aislamiento), educación emocional y refuerzo de la autoestima del menor, implicación activa de la familia, como parte central del proceso de cambio y mantenimiento del tratamiento.
El plan contempla diagnóstico endocrino, dieta personalizada, prescripción deportiva y apoyo psicológico
La familia, pieza clave en la prevención y el tratamiento
Desde la unidad se insiste en la necesidad de implicar a los padres y cuidadores. El entorno familiar debe promover hábitos saludables, evitar reforzar el uso de la comida como premio o consuelo y garantizar el cumplimiento de los tratamientos y revisiones.
La Dra. María Milá, directora médica del Hospital HM Nens, destaca que «no solo contamos con un equipo altamente especializado y un programa creado específicamente para abordar la obesidad infantil, sino que también trabajamos desde la investigación para profundizar en sus causas y consecuencias». HM Nens participa en estudios multicéntricos sobre riesgo cardiometabólico asociado al IMC en adolescentes, en colaboración con Vall d’Hebron y Sant Joan de Reus, reafirmando su compromiso con la prevención desde la evidencia científica.
El Observatorio de la Obesidad Infantil de HM Hospitales no solo analiza datos, sino que desarrolla programas de intervención preventiva, en colaboración con instituciones del ámbito de la salud, la educación, la actividad física y la alimentación. Su objetivo: formar, actuar y prevenir desde la infancia para garantizar un desarrollo saludable.
