El cepillado tradicional solo alcanza el 60% de la higiene bucodental

La Dra. Beatriz de Tapia, odontóloga y miembro de la junta de SEPA, recuerda la importancia de completar la rutina bucodental con higiene interdental y el uso de colutorio

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Pablo Malo Segura
El cepillado tradicional solo alcanza al 60% de la higiene bucodental y el 40% restante corresponde a la limpieza interdental (cepillos interdentales, seda dental y palillos interdentales)“. Así lo ha indicado la Dra. Beatriz de Tapia, odontóloga y miembro de la junta de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), durante el evento Listerine Dental House. Por ello, ha explicado que la rutina bucodental recomendada debe incluir dos minutos de cepillado, un minuto de higiene interdental y 30 segundos de colutorio. Realizar el cepillado dental junto con el colutorio es necesario tres veces al día mientras que la higiene interdental, debe llevarse a cabo al menos una vez.

La Dra. Beatriz de Tapia ha subrayado que para una buena salud oral es imprescindible el control mecánico de la placa dental. “Existen carencias en la higiene bucal de los españoles. Los últimos estudios revelan que los pacientes emplean de media 46 segundos para el cepillado, menos de la mitad de los dos minutos recomendados, y que solo tres de cada diez utilizan de manera rutinaria la higiene interdental“, ha explicado. Respecto al colutorio, ha indicado que es más agradable para el uso de los pacientes y, por tanto, tiene una tasa de cumplimiento mayor. “El colutorio va a conseguir retrasar la aparición del biofilm, luchar contra la gingivitis y puede llegar a zonas de difícil acceso. Es un complemento fundamental en la rutina diaria de higiene oral”.

Rutina bucodental recomendada: dos minutos de cepillado, uno de higiene interdental y 30 segundos de colutorio

En cuanto a los colutorios antisépticos con más aval científico se ha referido a la clorhexidina, que tiene un importante efecto antiplaca y antigingivitis, pero con una alta tasa de efectos secundarios. “Podemos utilizarla en momentos concretos, principalmente cuando el odontólogo prescribe el uso de este colutorio. Sin embargo, para un uso diario de los antisépticos el que más ha demostrado tener una alta capacidad para combatir la placa y la inflamación es la formulación de cuatro agentes esenciales: mentol, eucaliptol, timol y salicilato de metilo”, ha expuesto.

Si se añade Listerine a la rutina de cepillado e hilo dental un estudio muestra que se reduce un 49% la inflamación gingival y un 28% la placa interproximal respecto a utilizar solo el cepillado y el hilo dental. Por otro lado, la Dra. Beatriz de Tapia ha indicado que se recomienda cambiar el cepillo de dientes cada tres meses como máximo. “Los cepillos eléctricos tienen el plus añadido de eliminar más biofilm en menos tiempo. Es imprescindible realizar una correcta limpieza bucal tras cada comida y antes de irse a dormir”. Además, para el cepillado ha aconsejado angular 45 grados el cepillo hacia la superficie de la encía, introducir ligeramente las cerdas en la encía y hacer vibrar” el cepillo horizontal, vertical o circularmente“.

Consecuencias de la placa dental

La odontóloga ha señalado que la placa dental es una sustancia pegajosa que se adhiere a la superficie de los dientes y tiene una composición importante de bacterias. “Si no eliminamos las bacterias van a causar daños en dientes y encías, siendo responsables de las enfermedades orales más prevalentes: caries y enfermedades periodontales (gingivitis y periodontitis). Si la gingivitis no se trata puede derivar a una periodontitis y la lesión ya no es reversible”.

En esta línea, ha resaltado que los pacientes con periodontitis no tratada tienen un mayor riesgo de desarrollo y peor evolución de enfermedades sistémicas como la diabetes, enfermedades cardiovasculares (infarto de miocardio), ictus isquémico, alzhéimer o problemas en el embarazo. “Por tanto, una buena higiene oral va a tener un impacto en la salud general“, ha asegurado.

Los pacientes con periodontitis no tratada tienen un mayor riesgo de desarrollo y peor evolución de enfermedades sistémicas como diabetes, ictus isquémico o alzhéimer

Evolución y portfolio de Listerine 

Durante el evento se ha detallado la evolución de la marca en sus 140 años de historia. El Dr. Joseph Lawrence creó una fórmula basada en la investigación de Sir Joseph Lister y la llamó Listerine. En 1879 el Dr. Lawrence descubre que la composición de Listerine funciona eficazmente como antiséptico. Unos años después, en 1895, Listerine se promueve entre los dentistas gracias a estudios que demuestran que es eficaz contra los gérmenes bucales. En 1914 Listerine se convierte en el primer producto de venta libre en Estados Unidos que combate los gérmenes bucales y en 1920 se lanza como producto para combatir el mal aliento y se disparan sus ventas. Tras pasar otros 50 años (1970) se comercializa en Reino Unido como antiséptico para reducir el mal aliento.

El punto de inflexión en su evolución fue el año 1987 cuando el colutorio antiséptico Listerine se reconoce por el Consejo de la Asociación Dental Americana por contribuir al control de la placa dental y la gingivitis. En el año 2006 se añade al envase el mensaje de que Listerine reduce la placa hasta un 56% más que el cepillado solo. De 2007 a 2011 los productos de la gama Listerine Cuidado total ganan cuatro premios Producto de cuidado bucal del año.

Respecto al portfolio se ha referido a cuatro productos: Listerine Mentol (enfocado a combatir mal aliento, elimina el 99% de gérmenes), Listerine Protección dientes y encías, (en tan solo dos semanas), Listerine Complete oral care 6 beneficios en 1 y Listerine Advanced oral care, (elimina las manchas del esmalte en tan solo una semana). “Listerine ha obtenido el sello y aval de SEPA para una amplia gama de sus productos“, ha concluido la Dra. Beatriz de Tapia.

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