Redacción
Casi la mitad de los médicos españoles (44%) sufren de desgaste profesional, según se desprende de una encuesta realizada a un millar de sanitarios entre diciembre de 2024 y marzo de 2025. Desglosado, de este porcentaje un 3% manifestó sentir depresión y otro 11% ambas condiciones. Quienes afirmaron que se debía a su trabajo, la mayoría sí lo achacó al ejercicio profesional. Un 22% totalmente, y otro 56% en gran parte. Mientras que solo un 2% lo relacionó a su vida personal y un 8% que la aparición de estos síntomas se debía mayoritariamente a su vida fuera del trabajo.
Todo ello repercutió de una u otra manera negativamente en las relaciones personales del 55% de los participantes en el sondeo, elaborado en base a la Red Profesional de Medscape. Otro 28% aseguró que eso no tuvo ningún tipo de impacto. Para el Dr. Javier Cotelo, miembro del comité editorial de Medscape en español, no es una sorpresa que las condiciones del sistema público de salud y también de la asistencia sanitaria privada deriven en “el burnout muy alto” que sufren los profesionales españoles. “Y ese dato es lo más preocupante”, ha advertido.
Un 78% de los médicos españoles cree que totalmente o en gran parte el trabajo es la causa del desgaste profesional
En el lado positivo, 7 de cada 10 médicos encuestados respondieron que están muy contentos (36%) o más o menos contentos (40%) con su vida fuera del trabajo, frente al 14% que está más o menos descontento (10%) o muy descontento (4%). Si solo se les pregunta por su trabajo, el 64 % está satisfecho, si bien sólo el 19 % responde estar muy satisfecho.
Hasta un 63% aseguró que su estado actual de bienestar y salud mental es entre muy bueno (20%) o bueno (43%). Mientras que un 12% consideró que es muy malo (2%) o malo (10%), según el estudio ‘Bienestar y satisfacción de los profesionales sanitarios españoles fuera del trabajo’, en el que participaron 1.036 médicos, de los que un 48,84% eran mujeres. Del total, el 83,69%, eran mayores de 45 años.
“Los médicos españoles, en general, están muy satisfechos con su vida extralaboral. Organizan más o menos bien su ocio, disfrutan de las vacaciones, de sus hobbies, y llevan una vida en general, sana”, ha analizado el Dr. Cotelo.
¿Qué hacen en su tiempo libre?
La familia y los amigos (72%), las actividades que les resultan placenteras (69%) y el ejercicio (63%) copan los tres primeros puestos cuando se les pregunta sobre a qué dedican la mayor parte de su tiempo fuera de la consulta. También más de la mitad dice que lo destina a comer sano (54%) y algo menos, a dormir lo suficiente (43%). De los hábitos nada saludables que tienen los médicos españoles destacan el beber alcohol (8%), fumar tabaco o consumir nicotina, en vaper por ejemplo (3%) o consumir productos derivados del cannabis (1%).
A los profesionales les importa mucho también sus vacaciones (68%) o bastante (25%). Apenas el 2% señaló que no tienen importancia para ellos. Sobre cuánto es el tiempo ideal de duración, el 45% tiene entre tres y cuatro semanas al año y el 39% entre cinco y seis semanas. Algo más de la mitad de los encuestados (56%) piensa que es suficiente.
Cuesta mantener amistades por falta de tiempo
Aunque se valora de manera muy alta y se trata de dedicar mucha parte del tiempo libre a estar con amistades, preguntados respecto a las dificultades para mantener a las más cercanas el 49% confesó que la carencia de horas en el día es una traba para conservar a sus allegados. Otro 39% no tuvo ningún tipo de problema al respecto.
En cuanto al tipo de amistades, si dentro o fuera del trabajo, el 56% está abierto a amistades con sus colegas, aunque no sea algo que busquen activamente, frente a un 13% que sí las busca activamente y quiere, de hecho, que se extiendan fuera de los centros sanitarios. En medio se sitúa el 27 % que mantiene amistad con compañeros de trabajo, pero limitando las interacciones al trabajo propiamente dichas.
Leer y hacer deporte, actividades favoritas
Por último, los médicos españoles tienen entre sus aficiones predilectas leer (73%); ver la televisión (61%) o películas (59%). Otro 37% opta por cocinar y realizar actividades relacionadas con la música (cantar, tocar un instrumento, escuchar, etc.).
En cuanto a si usan y qué uso hacen de internet fuera del trabajo, el 8% cree que es una vía para relajarse y el 54%, que puede serlo en algunas circunstancias. Así, 6 de cada 10 pasa entre dos y cuatro horas al día de su tiempo libre conectados, mientras que un 29% lo hace menos de dos horas y un 11% que pasa más de cuatro horas conectado.
